グラウンディングはどうすればいいですか？

仕事中の美しい魂よ、

あなたは、周りの世界と相互につながり、超感覚的な存在です。
時には、宙に浮いたままでいることがあります。
時には、強力な信号を受け取る敏感な体から逃れることがあります。
時には、単にこの地球に完全に存在していないことがあります。

グラウンディングは、地球、あなたの存在、そしてこの現実であなたを生かし続けるものへのあなたのよりどころです。
グラウンディングが弱いと、現実から、体内の感覚から逃れることになります。
グラウンディングが強いと、豊かさの源となります。なぜなら、地球にしっかりと存在することで、私たちは受け取る準備ができているからです。

見られたい、存在したいと願うあなたよ、あなたのグラウンディングに取り組みなさい。
地球の中で、安全に。
この地球でのあなたの存在に感じる安心感が、あなたの成功の鍵です。
なぜなら、安心すれば、生きている喜びを心ゆくまで呼吸できるからです。

一歩ずつ、お見せしましょう。
まず、呼吸することから始めましょう。
受け入れるための長い息を、
手放すための長い息を。

受け入れ、
手放す。

常に深く、常に遠くへ、

体の各部分へ向かいなさい。
それぞれの部分に挨拶する時間をとりなさい。
それらを愛し、敬う時間をとりなさい。

そして、再び呼吸しながら、
あなたは体と心にグラウンディングし、根を下ろします。
ガイアの心の中に、この地にあるあなたの家の中に。
彼女の歌が聞こえますか？彼女があなたを愛しているのが聞こえますか？
あなたはこの地に歓迎されています。あなたはありのままに受け入れられています。

宣言しなさい：私はグラウンディングしています。